Onpa mukavaa, että olet "eksynyt" tänne verkkokauppaani. Lämpimästi tervetuloa!
Kerronpa Sinulle kuka olen ja miksi teen tätä.
Olen Juliana - hyvinvoinnin moniyrittäjä, joogaopettaja ja kolmen tytön äiti.
Vuosien varrella olen kulkenut läpi monenlaisia vaiheita. Uupumusta. Ylivirittyneisyyttä. Alakuloa. Suorittamista. Täydellisyyden tavoittelua. Uhriutumista.
Kaikki nämä ovat minulle tuttuja.
Olen elänyt sitä elämää, jossa yrittää pitää kaiken kasassa – ja samalla kadottaa yhteyden itseensä.
Mutta mitä pidemmälle olen kulkenut, sitä enemmän asiat ovat minulle kirkastuneet.
Olen alkanut huomata, että hyvinvointi ei synny suurista muutoksista. Se syntyy pienistä asioista, pienistä askeleistä. Kun määrätietoisesti kulkee kohti parempaa versiota itsestään.
Samaan aikaan olen ymmärtänyt, että merkitykselliset asiat eivät ole aina helppoja. Ne vaativat sietokykyä, kärsivällisyyttä ja hermoja. Loputtomasti.
Jonain päivänä oivalsin, että menipä taas hermot. Hankalaa! Hmm. Mutta mitä tekisin, että hermot kestäisi!
Näin tuli oivallus, että kaiken taustalla on hermosto.
Se, miten reagoimme, jaksamme, palaudumme ja koemme arjen, ei ole sattumaa. Se kumpuaa hermoston tilasta.
Siksi olen alkanut nähdä, että tärkeintä ei ole tehdä enemmän - puskea raivoisasti salilla tai työpöydän ääressä - ei mitään sen kaltaista.
Tärkeintä on oppia säätelemään hermostoa.
Halusin hommata itselleni hermoston, joka pystyy venymään silloin kun tarvitaan, mutta myös rauhoittumaan ja palautumaan.
Hermoston, joka ei ole jatkuvasti ylivireässä tilassa, mutta ei myöskään lamaantunut.
Vaan tasapainossa. Tämä! Tasapainoinen hermosto.
Tästä ajatuksesta on nyt tullut kaikkien tekemisieni ydin.
Kurssini, retriittini ja valmennukseni ovat kaikki työkaluja siihen, että hermosto oppii säätelemään itseään ja palaamaan tasapainoon.
Ja sama ajatus kulkee myös tuotteissa.
Perga Glow tukee kehoa, jaksamista ja palautumista sisältäpäin. Tulsitee rauhoittaa hermostoa, kirkastaa mieltä ja tuo hetken hengähdyksen arkeen.
Ja koti. Meille naisille. Kuinka tärkeää on luoda itsellemme koti, jossa hermosto lepää! Jossa on hyvä olla. Hengittävä koti -valmennus on siitä. Mutta se on vasta tulossa. En malta paljastaa Sinulle yksityiskohtia.
Mutta vielä tuotteista.
Minulle koti ei siis ole vain paikka, vaan tila, joka vaikuttaa hermostoon joka päivä. Haluan ympärilleni kauneutta, estetiikkaa, merkityksellisiä asioita. Siksi löydät verkkokaupastani myös esineitä ja symboleja, jotka luovat rauhaa, kauneutta ja merkitystä.
Tämä kaikki on kuitenkin vasta alku. Jännittävä sellainen. Tervetuloa matkalle, joka vie kohti parempaa jaksamista ja merkityksellisempää arkea.
Kiitos, että olet.
💜
Choosing a selection results in a full page refresh.
